Beschreibung
Cremige One Pot Pasta mit Thunfisch ist das ideale Gericht für alle, die eine köstliche und schnelle Mahlzeit zubereiten möchten. In nur 30 Minuten zauberst du ein vollwertiges Gericht, das durch seine einfache Zubereitung und den unverwechselbaren Geschmack besticht. Die Kombination aus zarter Pasta, cremiger Sauce und herzhaftem Thunfisch sorgt für ein einzigartiges Geschmackserlebnis. Egal ob für ein Familienessen oder eine spontane Dinnerparty – dieses Rezept wird dich und deine Gäste begeistern.
Zutaten
Skalierung
- 250g Pasta (z.B. Penne oder Fusilli)
- 1 Tasse Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
- 2 Dosen Thunfisch in eigenem Saft (à 185g)
- 200ml Sahne
- 2 Esslöffel Butter
- 1 Tasse geriebener Parmesan
- Gewürze nach Wahl (Salz, Pfeffer, Oregano)
Zubereitung
- Pasta in einen großen Topf geben, Brühe hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 10-12 Minuten al dente kochen.
- Butter und Sahne hinzufügen, gut umrühren und mit Gewürzen abschmecken.
- Thunfisch abtropfen lassen, in den Topf geben und vorsichtig unter die Sauce heben.
- Parmesan einrühren, bis die Sauce cremig ist, dann die gekochte Pasta hinzufügen und gut vermischen.
- Mit Zitronensaft verfeinern und sofort servieren.
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht
- Methode: Kochen
- Küche: Italienisch
Nährwerte
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 480
- Zucker: 3g
- Natrium: 600mg
- Fett: 22g
- Gesättigte Fettsäuren: 11g
- Ungesättigte Fettsäuren: 10g
- Transfette: 0g
- Kohlenhydrate: 50g
- Ballaststoffe: 2g
- Eiweiß: 20g
- Cholesterin: 60mg